Cours individuel

Description du service

Je vous propose des séances individuelles de Pilates, Yoga ou Feldenkrais, adaptées à vos besoins. Sur tapis ou sur table, notamment en Intégration Fonctionnelle, chaque séance est pensée comme un temps privilégié : une heure rien que pour vous, pour affiner vos sensations, améliorer votre posture, retrouver mobilité, confort et confiance dans votre corps.